Como personas nos
pasan miles de situaciones en el día y si estamos pasando por la maravillosa y
aterradora experiencia de ser padres primerizos, luego padres de mayor
experiencia y finalmente padres que ven como
la vida corre con ellos e interactúa con sus hijos muy a pesar de las
experiencias familiares, asumir, acomodar, aceptar, y sentirnos felices y
conformes bien puede parecer una tarea titánica muy de la mente y el cerebro.
Esto no nos convierte en seres cerebrales, fríos,
despiadados, lógicos y sinónimos. El querido y supuestamente emocional corazón también
tiene que ver.
Se descubrió que el corazón tiene un sistema nervioso
independiente del que maneja el cerebro con toda una red neuronal propia que lo
apoya en sus funciones. Esa comunicación va también a través de impulsos
nerviosos y la dupla corazón-cerebro está mucho más comunicada de lo que
pensamos.
Cómo?
El cuore, como órgano y no como símbolo de las emociones
puede incidir en las decisiones que tómela cabeza, por así decirles?
Puede, porque con ésta red llega a influenciar a las
neuronas en el cerebro. Tanto, que el corazón produce oxitocina (parte de los químicos
que nos hace percibir el amor) y ANF, hormona que regula la homeostasis
corporal
Y….el campo magnético que genera el corazón es 5000 veces más
fuerte que el del cerebro llegando casi a 2 metros de radio de emisión.
Cuando padres e hijos interactúan, bien y mal, cuando dudan
y cuando se alegran, que enormes olas entre sus cerebros y corazones están
funcionando!
El neurólogo argentino Luciano Sposato, experto en el tema en
la Fundación Favaloro habla de la interocepción, la capacidad de percibir
sensaciones del cuerpo, como en órganos y músculos, que ayuda a estar más
saludable si se aprende a de codificar lo que nos sucede.
Dr. Luciano Sposato **
En una experiencia TED Rio de la Plata, Sposato pidió a su
audiencia que apoyara sus manos en las
rodillas e intentaran percibir los latidos de su corazón. Luego de un minuto,
preguntó cuántos habían podido percibir sus latidos. Solo el 40 % pudo hacerlo.
Ellos fueron el porcentual adecuado para percibir la relación cerebro-corazón y
gestionar un mejor autocuidado.
Supongo que en determinadas ocasiones tendemos a pensar,
casi por desinformación, que tanto cerebro y corazón son solo órganos
disociados a la deriva de lo que nos pasa dentro y fuera.
Desde saber que algo está mal con nuestros hijos a tomar la decisión
adecuada simplemente somos un universo comunicándose las 24 hs los 365 dias.
Nos damos atención?
La próxima vez que sientas que algo palpita fuerte y no es
un ataque al hígado, vas a escuchar?
** Director del Departamento de Neurología de adultos en
INECO http://www.fundacionineco.org/
y Director del Centro de Stroke del Instituto de Neurociencias de la Fundación Favaloro
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ResponderBorrarGracias por la información útil que proporciona. Puedo decir que en el caso de cualquier viaje, es bueno instalar una aplicación descargar espiar whatsapp para monitorear la ubicación del teléfono celular en caso de que lo pierda o si alguien lo roba.
ResponderBorrarMis padres lo fueron demasiado pronto,mi madre 18 años y mi padre 21, y eso también afectó negativamente.Demqsiado jóvenes , ahora que son abuelos se preocupan mucho más de sus nietos y mejor que cuando yo era pequeña , que con 26 años mi madre éramos ya 4 hermanos y ahí pararon.Ni demasiado jóvenes , ni demasiado mayores, con 30 años es ideal, yo tuve a mi hija con 28 años y estoy muy contenta con esa decisión , que fue meditada y buscada. , hoy tiene 22 años y mis hermanos también tienen hijos algo más pequeños , yo fui la primera en decidirme., Creo que esa son las edades ideales. Ni muy jóvenes porque también es perjudicial para los hijos , ni muy mayores
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